隨時準備好潤滑劑以備不時之需，避免乾棒督乾穴不舒服又受傷喔!
女性性行為時陰道乾澀易增感染風險!!!
根據最新女性私密行為調查訪問515位女性，約有85.8%的女性在性愛過程曾感到疼痛，陰莖進入就痛和做愛時間長開始痛各佔29.9%和55.9%，中山醫院婦產科主治醫師郭安妮表示，陰道乾澀是女性性行為時疼痛主因，且當陰道因摩擦破皮，就易細菌感染，甚至導致骨盆腔發炎引起不孕。
可怕的是，因為長期不重視性教育，對於能輔助性愛的相關潤滑、情趣商品很多女性是完全不了解的，高達41.7%的台灣女性不知道使用潤滑液可以減緩疼痛感，49.7%不知道如何解決性愛中的疼痛，甚至連和伴侶討論性愛中的不適也難以啟齒。
郭安妮醫師指出，壓力大、孕婦哺乳期間、更年期等，都容易因身體內分泌系統影響，讓陰道比平常更為乾澀，若在性行為前缺乏前戲，甚至是處在緊繃疲勞的狀態下，都相當容易導致陰道因為沒有充分潤滑而破皮疼痛，另外，曾在性愛過程中感覺到疼痛的女性中，有24.9%的女性會忍痛不敢告知性伴侶，可能因此導致破皮狀況加重，增加發炎感染的可能。
強行督進像下面這口井一樣乾澀的小穴，不但女性會痛到不行，男性大概也會卡彈受傷喔!!!
造成陰道乾澀的原因
面臨疲勞與壓力時，身體免疫能力下降，會讓性行為時陰道乾澀的狀況加重；像是孕婦生產後哺乳期間，因為身體要分泌泌乳素，也易導致陰道乾澀；還有當面臨更年期時，動情激素下降也會讓陰道處於持續乾澀的狀況。
沒有即時喊卡的嚴重性
女性在性行為時感覺到疼痛，應該馬上停止，郭安妮醫師強調，一但有疼痛感時，表示已有陰道破皮的徵兆，若是男性陰莖不潔又持續進行性行為，就易直接導致病菌侵入陰道內，甚至引起骨盆腔發炎釀不孕症狀。
避免乾穴小撇步
要避免陰道乾澀的狀況，郭安妮醫師建議，除了充足的前戲，且盡量處在放鬆的環境中外，在性行為前喝一杯約500c.c.的水，有助即時補充水分，幫助陰道增加潤滑，性行為後也可再補充水分，有助排尿避免泌尿道感染。
另外，最能有效改善因到太過乾澀的方法，就是使用潤滑劑充分潤滑，選用水性、無添加化學成分如防腐劑的潤滑液比較不會刺激陰道，而且水性潤滑劑適用於各種保險套，在”人身”安全上比較不會有疑慮，務必注意，絕對不用使用油性潤滑劑，凡士林、嬰兒油、沙拉油、護膚乳液等產品，這類產品不但會導致保險套破裂，增加懷孕的機率，成分和酸鹼質也有可能造成私密處肌膚過敏、受傷!
說到適合兩性行光合作用的潤滑劑就不得不介紹大家長期受女性愛戴的德國Pjur低敏無防腐劑配方 水性潤滑劑，產品不含防腐劑、甘油、苯甲酸酯等易導致過敏的成分，讓妹妹肌膚敏感容易破皮的女性可以安心使用。
另外，日本片商SOD推出的弱酸性潤滑劑系列，貼近私密處肌膚的酸鹼度，舒適、保水又持久。
喜歡比較清爽質地的可以選擇白色快閃打炮易洗型或是粉紅色淫蕩女優蜜汁型
喜歡比較稍微濃稠水潤感的就選紅色 情感加溫咕溜型
如果是喜歡潤滑劑隨著抽插、按摩等動作大量牽絲的視覺享受派，我們大力推薦黑色 熱情如火特級黏稠型喔!!
一有異狀就盡速就醫
郭安妮醫師提到，輕微的陰道破皮約2~3天即可自行好轉，但若發現陰道分泌物變多，出現白帶症狀或黃黃綠綠的黏液，且開始有魚腥味飄出，甚至長出紅疹，則應立即至婦產科就醫檢查治療，另外平時宜穿著通風的衣著，避免長時間穿著緊身長褲才不會私密處悶熱造成病程加重。
各位女性的私密處部位真的要好好保養，女性天生尿道較短，本來就比男性更容液尿道感染，如果再因為陰道乾澀導致受傷，又讓骨盆發炎的機率大幅提升，平時準備好水性潤滑劑除了能讓做愛過程更順暢更安全之外，也可以選購可舔食的水果口味潤滑劑、熱感潤滑劑或是涼感潤滑劑，不但能爽爽休幹，趣味也更多喔!!
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